
Actualidad
3 Piedras: Del pico de la montaña a las olas del Pacífico. Perú ya tiene sus primeras 100 millas de ultratrail
El ultratrail en Perú rompió un nuevo récord con la primera edición de 100 millas (160 km) en la carrera

El ultratrail en Perú rompió un nuevo récord con la primera edición de 100 millas (160 km) en la carrera

Gastamos en relojes, suplementos y ropa técnica — y descuidamos la única pieza de equipamiento que conecta nuestro cuerpo con

La resistencia no se gana sufriendo más. Se construye entendiendo cómo funciona tu cuerpo — y respetando sus tiempos. En

¿Alguna vez terminaste un entrenamiento empapado en sudor, con la ropa pegada al cuerpo y sintiéndote más agotado de lo

Si entras a cualquier gimnasio, lo más probable es que encuentres la misma escena: alguien cargando mucho peso moviendo la

El “amor” a 5:30 min/km En la última década, el ritual de la conquista ha pasado por todas sus etapas: